How to: Pflegeroutine

Du möchtest deine Haut optimal pflegen, aber weißt nicht, wie? Dann erfahre hier, was eine Pflegeroutine ist, warum sie sinnvoll ist und wie du sie an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.  

Was ist eine Pflegeroutine?

Eine Pflegeroutine beschreibt die Art und Weise, wie du deine Pflegekosmetik anwendest: Welche Produkte mit welchen Wirkstoffen verwendest du wann und wie häufig. Die Pflegeroutine orientiert sich dabei an deinem Hauttyp und Pflegebedürfnis.  

Weshalb ergibt eine Pflegeroutine Sinn?

Viele greifen blind in den Schrank und verwenden das erstbeste Produkt, das ihnen in die Hände fällt. Keine Frage: Das ist wohl die einfachste Form einer Pflege. Doch mit einer Pflegeroutine im eigentlichen Sinne hat das wenig zu tun. Eine Pflegeroutine kann verschiedene Vorteile bieten:

Optimale Abstimmung verschiedener Wirkstoffe
Nur selten deckt ein einzelnes Produkt alle Hautbedürfnisse vollumfänglich ab. Durch die Kombination verschiedener Produkte lassen sich individuelle Anliegen gezielt adressieren. Beispiel: Du hast trockene Haut und Rötungen? Dann nutze ein leichtes Peeling, das sanft überschüssige Hautschüppchen entfernt und Rötungen reduziert in Kombination mit einem pflegenden Moisturizer zur Regeneration und Stabilisierung der Hautbarriere.

Das “R” in Routine steht für “regelmäßig”
Auch wenn Effekte wie eine geglättete, weiche und sanfte Haut durchaus sofort nach der Anwendung eines Pflegeprodukte wahrnehmbar sind - Langzeiteffekte benötigen Zeit. Deine Haut erneuert sich in einem Zyklus von ca. 6-8 Wochen. So lange wird es minimal benötigen, bis du bewerten kannst, ob eine Pflege wirkt. Das bedeutet, du solltest am Ball bleiben, Produkte regelmäßig und in einer gewissen Kontinuität verwenden. Eine Pflegeroutine, bei der du beispielsweise 1x die Woche an einem festen Tag ein Peeling anwendest, kann diese Art der Kontinuität sein.

Verstehe deine Haut besser
Wenn du regelmäßig die gleichen Schritte und Produkte nutzt, lassen sich Veränderungen an deinem Hautbild leichter identifizieren. Wenn du etwa bei bestehender Routine ein neues Produkt verwendest und plötzlich Trockenheit, Irritationen oder Unreinheiten auftreten, kannst du den vermeintlichen Übeltäter schnell identifizieren und entsprechend reagieren. Auch erkennst du Bedürfnisse deiner Haut, die beispielsweise im Rahmen von Jahreszeitenwechseln entstehen können, sehr viel schneller. 

Abendroutine vs. Morgenroutine
Nicht jeder Stoff, der abends und über Nacht sinnvoll ist, ist am Tag tragbar und vice versa. So kann beispielsweise eine großzügig aufgetragene und reichhaltige Pflege am Abend - INDULGENCE kombiniert mit LUMINANCE - eine intensiv glänzende Haut bewirken. Über Nacht ein perfektes Treatment, das die Haut bis zum Morgen intensiv hydriert und pflegt. Doch tagsüber eventuell zu viel des Guten. Ähnlich verhält es sich mit einer Tagescreme mit Lichtschutzfaktor: am Tag absolut unverzichtbar, am Abend sind Lichtschutzfilter hingegen überflüssig.

Pflegeroutine: In welcher Reihenfolge?

Eine Pflegeroutine bedeutet nicht zwangsläufig, viele Produkte zu verwenden. Vielmehr kommt es auf die individuellen Bedürfnisse und die Ziele an, die du erreichen willst. Dennoch sprechen wir nicht umsonst von “Routine” und als solche scheint die Reihenfolge der verwendeten Produkte eine Rolle zu spielen. Das sind die Basics einer Pflegeroutine:

• Beginne stets mit der Reinigung deines Gesichtes. Das kann bei trockener Haut morgens übrigens auch nur mit lauwarmem Wasser sein. 
• Anschließend verwendest du deine Pflegeprodukte in der Reihenfolge ihrer Textur: beginne mit flüssigen und wässrigen Produkten (z. B. Toner CLOUDED MILK), gefolgt von ölig (z. B. Ölserum LUMINANCE) hin zu cremigen Texturen (z. B. Feuchtigkeitscreme INDULGENCE).
• Schließe die Routine am Morgen mit einem geeigneten Sonnenschutz, mindestens LSF 30, ab. 

Wenn du dir unsicher bist, welches wie du deine Routine optimal gestaltest und Fragen zu den Produkten von 25SEVEN hast, kontaktiere uns gerne über den Chat oder sende uns eine E-Mail an hello@25sevenskin.com.